Perché bere acqua?
Il corpo umano di un adulto è composto dal 55 % di acqua.
Quello maschile dal 60% mentre quello femminile dal 50%!
La maggior concentrazione d’acqua nel nostro corpo si trova nei polmoni, sangue, pelle, muscoli, cervello e ossa!
L’acqua:
- AIUTA A PERDERE PESO
- AIUTA A PREVENIRE ARTRITE
- AIUTA A COMBATTERE L’INFLUENZA
- AIUTA IL CORPO A PURIFICARSI DALLE TOSSINE
- COMBATTE LE INFEZIONI
- PELLE SANA
- BENESSERE CARDIACO
- AUMENTA LA PRODUTTIVITA’
- AUMENTA L’ENERGIA
La quantità di acqua da consumare al giorno è compresa tra 1,2 litri (6 bicchieri circa da acqua) e 2 litri (10 bicchieri da acqua).
Bere acqua ad orari specifici ottimizza i benefici sul corpo umano:
- 2 BICCHIERI DI ACQUA APPENA SVEGLI AIUTA AD ATTIVARE GLI ORGANI INTERNI
- 1 BICCHIERE D’ACQUA 30 MINUTI PRIMA DEI PASTI AIUTA LA DIGESTIONE
- 1 BICCHIERE D’ACQUA PRIMA DI FARE UN BAGNO ABBASSA LA PRESSIONE SANGUIGNA
- 1 BICCHIERE D’ACQUA PRIMA DI ANDARE A LETTO PREVIENE L’ INFARTO
